Classification
des randonnées
R.C.A.
Classification
des randonnées
R.C.A.
En boucle : Point de départ et d’arrivée identiques
En traversée : Randonnées itinérantes d’un point à un autre, retour par un moyen de transport
En étoile : Randonnées différentes tous les jours à partir du même hébergement
Niveau
« Promenade » (P)
Correspond aux sorties de la demi-journée
à une allure de 3 km/h sans difficulté
particulière. (cf. randos du Mardi)
Niveau
« Facile » (F)
Marches de la demi-journée à une
allure de 4 km/h avec quelques dénivelés ou
de 20 km dans la journée sans difficulté majeure.
(cf. randos hebdomadaires des Lundi, Jeudi, Dimanche ou sorties de
Rando-Solidaire)
Niveau
« Moyen » (M)
Correspond à une allure de 4 km/h sur une
distance d’environ 25 km et comportant quelques
dénivelés. (cf. certaines randos des Lundi, Jeudi
ou Dimanche )
Niveau
« Difficile » (D)
(Bonne
condition physique)
Allure supérieure à 4 km/h avec de
nombreux dénivelés sur une distance
supérieure à 25 km ou
à 5 km/h sur une distance de 17 à 18 km. (cf.
randos du Mercredi )
Niveau
« Sportif » (S) (Excellente
condition physique)
Allure de plus de 5 km/h ou avec des
dénivelés importants sur une distance
supérieure à 25 km ou avec
des dénivelés supérieurs à
1000 mètres. (cf. randos du Mercredi à la
journée ou séjours de rando en montagne)
« Ne surestimez pas votre niveau ! »
Rando hebdomadaire
Toute
l’année sauf Juillet/Août
En
semaine
l’après-midi, chaque Lundi, Mardi, Mercredi, Jeudi,
et 2 Vendredis par mois
Le Dimanche
Rando
solidaire le
Lundi ou Mercredi
après-midi en alternance
Rando Estivale
hebdomadaire
En
Juillet et
Août (le matin : Mardi, Jeudi, Vendredi)
Rando bimensuelle : le Mercredi
Rando occasionnelle : le
Dimanche, le Lundi et le Jeudi
Séjours de randonnées (libres ou organisées)
Deux jours
Le Week-End
En semaine
De trois à
huit-dix jours
Liées ou non
à une animation régionale, ou des
festivités locales
(ex : "Rando
des Boudins" à Vertou [44]).
Co-voiturage (participation financière conseillée : 0,08 € / Km)
Transport en commun (autocar)
Libres : Chaque participant prend à sa charge son transport et ses conditions de restauration et d’hébergement. En général, cette formule est réservée aux séjours de 48 heures ou "Escapades".
Organisés et forfaitaires : RCA vend à ses adhérents une prestation forfaitaire complète en demi-pension ou pension complète.
Rando-Solidaire est une activité qui
a été créée fin 2004 dont les objectifs principaux sont de proposer une
activité de nature à des jeunes handicapés et à permettre leur
intégration dans le monde des valides.
Cette activité a fait
l’objet d’une convention entre Rando Côte d’Amour et l’IEM-IME de
Pen-Bron (La Turballe)
Depuis sa création, une
quarantaine d’enfants handicapés moteurs ou polyhandicapés a participé
à ces randonnées sur les sentiers de la Presqu’île Guérandaise à raison
de 2 enfants chaque semaine durant les périodes scolaires. Ces
randonnées de 8 km environ se déroulent en alternance le lundi et
le mercredi après-midi de 14h à 16h. Deux grandes sorties de 3 jours
sont également organisées annuellement en Bretagne et Pays de Loire.
Ces randonnées sont rendues possibles grâce à l’utilisation de la «
Joëlette », chariot mono-roue équipé de bras avant et arrière et
manœuvré par deux accompagnateur-randonneurs.
Après 5 ans de fonctionnement, le bilan des Randos Solidaires établi
par la direction de l’IEM et la trentaine d’adhérents de Rando Côte
d’Amour impliqué dans ce projet est très positif :
"La découverte de sentiers
inaccessibles jusqu’alors, pour des jeunes en fauteuils roulants, ouvre
de très belles perspectives. Il est noté la grande variété des circuits
proposés par le club. La socialisation pour les jeunes de l’IEM est
effective lors des sorties. Il est souligné la qualité de la relation
des randonneurs avec les jeunes handicapés et polyhandicapés. Par
ailleurs, le regard porté sur ces jeunes par les valides évolue de
manière positive"
Cette activité qui est à la portée de tout randonneur en bonne
condition physique a besoin pour se développer, de nouveaux acteurs.
Rejoignez l’équipe des Randos
Solidaires !